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12道香甜又养生的玉米吃法

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:现在玉米一年四季都可以买得到,但现在正是吃玉米的最好时节,香甜可口,也可以用来做很多养生的吃法。做玉米馒头、玉米饼,炒菜,做汤,打汁...

   孜然香烤玉米

   食材玉米2个油适量盐5ml辣椒粉15ml孜然15ml

   做法

   1)孜然放在锅里,小火慢慢炒香,直到有孜然的香味关火。

   2)炒香的孜然用擀面杖干成粉末,不需要太细。

   3)煮熟的玉米切成4厘米厚的段。

   4)玉米放在烤架上,刷上油。

   5)玉米表面撒上孜然粉,辣椒粉,盐。

   6)烤箱中层200°烤20-30分钟,中途取出再刷次油撒些调料粉。

12道香甜又养生的玉米吃法

孜然香烤玉米

    

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