
原料三斤左右草鱼一条蛋白3个化猪油150克盐鸡精白胡椒粉生姜小葱料酒清水各适量
1.草鱼洗净剖杀,取鱼肉和鱼头,将鱼肉切成小块备用;
2.蛋清与蛋黄分开;
3.小葱取葱白,生姜切小块;
4.将鱼肉蛋白生姜葱白放入料理机中;
5.盖上盖子倒置按下搅拌,上面的鱼肉如果搅不匀,中间可取出摇晃几下再搅,以保证每一块鱼肉都能搅碎;
6.搅打成均匀的鱼肉泥,鱼肉的份量比较多的话,分三到四次搅拌为宜;
7.将搅好的鱼肉倒入一大盆中备用;
8.加入生粉,化猪油,适量盐鸡精白胡椒粉,水和料酒;
9.用电动打蛋器搅打上劲



别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产,让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉


常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人


干豆角烧肉
蓝莓土豆泥
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆