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百合莲子粥

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:粥具有调节肠胃,容易消化,增强食欲,补充体力的功效,多喝粥对人的好处多多。百合美容养颜,清热凉血,莲子有养心安神的功效。百合莲子粥滋...

  7.将百合倒入电饭煲内锅中,

  8.将莲子也倒入锅里

  9.将浸泡后的大米也加入

  10.并放水适量,我估计是加了三大碗的水。

  11.电饭煲按下煮饭键大火煮开

  12.拨起保温半小时,记得中间用勺搅拌几次后,

  13.拔了电饭煲插头不管它了,睡觉去咯

  14.早上还温热的,莲子和百合都已酥软。这时想吃就可以吃了。想喝烫一点,可以按下煮饭键加热五分钟。

  15.泡几颗枸杞子加入点缀点缀即可。

百合莲子粥

  小贴士

  1,口味随个人喜好。喜欢甜粥,加冰糖;喜好咸的,可以加少许食盐,或者就一些可口的小菜。

  2,煮粥慢炖焖煮更绵绸滋润。期间要不时地搅拌搅拌,以防粘锅底

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