
【主料】棒骨两根
【配料】玉竹34片白果6颗枸杞一把桂圆肉5粒胡萝卜一根
【调料】盐清水
【做法】
1棒骨两根,请肉店老板帮忙砍成两截。
2冲洗一下。
3清水浸泡20分钟。
4凉水上锅。

5煮开后,将棒骨捞出,用温水冲洗干净,重新换水,水要一次加够。
6丢几片生姜和葱白段进去,大火开始煲煮。
7期间,准备配料。玉竹34片白果6颗枸杞一把桂圆肉5粒,冲洗干净表面浮灰,然后用凉水浸泡。
8连水一起倒入砂煲中。

9大火煮开后,转文火40分钟,当汤色变的金黄香气浓郁时,倒入切薄的胡萝卜片。
10最后加盐,不要多,一勺调个味儿就行。
11关火!
12就可以喝上一碗汤鲜肉嫩的玉竹白果排骨汤了。



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