
原料鲜活海飞蟹三只葱姜蒜黄飞鸿麻辣花生欣和特级酱油面粉

做法
1海蟹用毛刷和流水洗刷干净,沥干水分;
2把螃蟹分解,去掉杂物;
3在螃蟹上均匀撒一层干粉;
4小葱白切段生姜切丝,大蒜切片;
5起油锅,油比炒菜用的多一些,把沾粉的螃蟹平铺进锅,煎制;
6底面变红,翻面;
7双面煎至红黄,取出;
8锅内留底油,爆香葱姜蒜;
9香味充分煸出后,下入螃蟹大火翻炒;
10烹入料酒欣和特级酱油,添加一点点糖和一点点热水,翻炒均匀;
11大火收汁,出锅前,添加黄飞鸿麻辣花生,翻炒均匀,即可出锅。
小贴士
1沾粉的螃蟹油炸更充分,我为了省油,用少油煎的;
2海蟹本身有咸味,所以无需添加盐,若是淡水蟹,需要适量添加盐。


别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产,让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉


常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人


干豆角烧肉
蓝莓土豆泥
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆