二【码味上浆】
1“蝴蝶鱼片”切好后是这个样子的，是不是很漂亮？
2依次把所有鱼片片好，放入盆中。
3鱼的脊骨斩成小段。
4劈开的鱼头鱼骨和鱼片一起，放入适量盐姜丝和料酒腌制十分钟去腥，然后蓖掉腌制出的汁水，磕入一个蛋清，一勺红薯淀粉抓匀上浆备用。
三【炒配菜】
1准备配菜，这个可以根据各家喜好选择适口清爽的蔬菜，比如根茎类出水比较少易熟的蔬菜就行。
2将所有的蔬菜洗净，切好。
3锅内倒入少许油，不要多，先炒配菜。油温7成热时，下入葱姜蒜片和干辣椒煸炒出香味。
4先放不太好熟不易入味的配菜。比如魔芋蘑菇先炒。
5接着放容易熟的菜，比如豆芽青笋芹菜洋葱等等。
6调料不易过多过杂，一点儿蚝油提个鲜。
7一点盐，盐也不要太多，因为鱼肉腌制的时候也要放盐，蚝油本身也有咸味。
8一点味精，炒匀。炒配菜的整个过程不要长，大火快炒，都是好熟的菜，最大限度保持营养和维生素不流失。
别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产，让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉
常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人
干豆角烧肉
蓝莓土豆泥
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆