
原料带鱼
面粉 葱 姜 蒜 大料 醋 酱油 盐 糖

做法
1带鱼去头和内脏,洗净,切段。沥干水分,最好用厨房吸油纸擦去水分。
2葱切段,姜切片,蒜切片。
3把酱油醋盐白糖放入碗中调成糖醋汁,比例以自己的喜欢配。
4把带鱼两面沾上面粉,都掉多余的面粉,不要太厚。
5炒锅置火上,放入油烧至6成热。把占有面粉的带鱼放入锅里炸至两面金黄,捞出控油。

6把油倒出,留底油烧热,放入葱姜蒜爆香。
7把炸好的带鱼放入,倒入糖醋汁和半碗水,刚好与鱼齐平。
8放入两个干辣椒,大火烧开,转小火炖10分钟,大火烧至汤浓收汁即可。

炸鱼不破皮的三个小窍门
1带鱼洗净,切段,控干水分,并用厨房吸油纸吸干水分。
2薄薄的裹一层面粉,要把多余的面粉抖掉。
3炸的时候可以放在一个大漏勺里,让鱼和锅底不接触,这样炸出来的鱼都不会掉皮。


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