食物三生地青梅饮
配方生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。
制法将生地石斛甘草青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁。
功效养阴清热，降火敛疮。
用法每日1剂，分2～3次饮服，可连用数日。
食物四生地莲心汤
配方生地9克，莲子心6克，甘草6克。
制法三者加水，一同煎煮，去渣取汁。
功效养阴清热。
用法每日1剂，连用数日。
食物五莲子甘草茶
配方莲子15克，甘草2克，绿茶叶5克。
制法将上物一并放入茶杯内，冲入开水浸泡。
功效清心泄热。
用法代茶频饮。
食物六竹叶通草绿豆粥
配方淡竹叶10克，通草5克，甘草1.5克，绿豆30克，粳米150克。
制法将淡竹叶通草甘草剁碎装入纱布袋，与绿豆粳米一起加水放置30分钟，以文火煮制成粥。
功效清热泻火，解毒敛疮。
用法早晚分食。
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