
原料高筋粉300克,清水约150克,小苏打一点点
凉拌料盐,白糖,花生芝麻辣椒油,味精,白醋,香菜,黄瓜,胡萝卜
花生芝麻辣椒油炒熟的花生去红衣+熟白芝麻+花椒粒一起打碎,倒入小碗
加上辣椒碎,油热后浇在上面即可
1 面粉加水和成面团放置半小时
2 开始洗面,加适量清水抓揉面团,洗出的面浆倒入另一盆中,反复3-4次,直到水变清为止
3 开始的时候面团会散开很碎,待到面筋形成的时候就自然成团了
4 将面筋加一点点小苏打,整成圆饼状蒸15分钟
5 洗出的面浆要过滤一下
6 过滤的面浆静置5小时以上

7 静置好的面浆倒掉清水,留下沉淀出得纯面浆搅匀
8 锅里烧热水,找一个平底小盆,倒入一勺面浆晃均匀,让小盆漂浮在热水上,然后盖盖子大约2分钟左右
9 取出小盆放入凉水中降温
10然后小心取下凉皮,这张凉皮有些破了
11 做好的凉皮放在盘子里,每张凉皮中间要刷一层油防粘,用湿布盖起来
12 黄瓜胡萝卜切丝,香菜切段,蒸熟的面筋切小块,凉皮切宽条,然后加入所有佐料拌匀即可



 别让便秘破坏美丽大计
别让便秘破坏美丽大计 鱼味蛋饼
鱼味蛋饼 警惕新妈妈最容易犯的
警惕新妈妈最容易犯的 出生月份能否决定寿命
出生月份能否决定寿命 美味安胎食 送给深爱
美味安胎食 送给深爱 通草猪蹄芸豆汤
通草猪蹄芸豆汤 21种会致流产,让宝宝变
21种会致流产,让宝宝变 三式瑜伽助准妈顺利分
三式瑜伽助准妈顺利分 小米鲜虾疙瘩汤
小米鲜虾疙瘩汤 葱爆羊肉片
葱爆羊肉片 瓜子酥的做法
瓜子酥的做法 糯米香酥条
糯米香酥条 芋头扣肉的做法
芋头扣肉的做法 北京小吃--驴打滚
北京小吃--驴打滚 芸豆冬笋焖仔排
芸豆冬笋焖仔排 三丝拌银针粉
三丝拌银针粉 
 

 常吃20种食物 美女变成大妈
常吃20种食物 美女变成大妈 8招帮你甩掉最后十斤肥肉
8招帮你甩掉最后十斤肥肉 石榴才真正是女人的红宝石
石榴才真正是女人的红宝石 10个健康杀手最伤女人
10个健康杀手最伤女人


 干豆角烧肉
干豆角烧肉 蓝莓土豆泥
蓝莓土豆泥 毛氏红烧肉
毛氏红烧肉 酸辣萝卜脆
酸辣萝卜脆