导读猪排骨具有滋阴润燥益精补血的功效；适宜于气血不足，阴虚纳差者。青菜清淡爽口的口感，配上猪排的醇厚酱汁，十分下饭！
【葱烧大排】
主料
大排 3块
辅料
姜 3片
红葱头 6瓣
调料
糖 1茶匙
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
料酒 1汤匙
生粉 适量
食用油 适量
做法
1.大排洗净擦干，用肉锤或刀背将肉拍松；
2.洗净辅料，姜去皮切丝，红葱头切圈；
3.将拍松的的大排两面均沾上一层生粉；
4.锅中下油烧热，分批将大排下锅煎；
5.煎至大排两面变色立即捞出沥油待用；
6.锅中留余油，下红葱头和姜片爆香；
7.将煎好的大排放回炒锅，稍许翻炒大排；
8.往锅中淋入料酒，翻炒出香；
9.往锅中调入适量的生抽老抽和白糖，并翻炒均匀；
10.往锅中加入50ml开水，盖上锅盖焖煮2分钟左右。
11.焖好后，开盖即可。
tips
1.选择比较薄的大排，较易入味且口感鲜嫩；
2.煎大排要快，变色即可，每面约煎30秒；
3.焖煮大排的时间根据大排的厚度适当调整，焖熟即可；
4.调味料可按口味适当增减。
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