按揉“三阴交”——改善性冷淡
很多男性面对高压的生活节奏，或者因为自身饮食结构生活习惯不合理，导致性冷淡。三阴交是一个大补穴，能补气补血，提升男性的性欲，重温浪漫人生。针灸该穴主治遗精阳痿阴茎痛小便不利睾丸缩腹等，是治疗男性性功能障碍最常用的穴位之一。
帮你找它三阴交是肝经脾经肾经三条阴经的交会之处。三阴交穴位于胫骨内侧脚内踝上约10厘米处。
教你养穴用手指指腹按揉三阴交穴保养，要注意两个时间点。中午11点，按揉三阴交健脾。三阴交本身是脾经的经穴，脾主要的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去。每天中午11点，脾纤当令之时，按揉左右腿的三阴交各20分钟，能把身体里面的湿气浊气等排出去。晚上5-7点，按揉三阴交补肾。每天晚上5—7点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能促进任脉督脉冲脉的畅通，可增强男性性功能。
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