肉骨茶
肉骨茶,听到名字你一定以为是茶,那就错了,其实它虽名为茶,实际不是茶,是一道含有中草药的汤,老少皆宜,味道一绝。
主料
排骨:500克
调料
桂皮1根丁香3粒白胡椒粒5克枸杞10克八角1粒甘草3克陈皮2片桂圆干2个红枣4个,大蒜10瓣老抽10ml盐5克。
做法
1排骨段汆煮3分钟,捞出用清水反复冲净血沫,并沥干水分。
2调料放入调料盒中,红枣枸杞桂圆泡软。
3砂锅中加水煮滚后,放入肉骨茶调料盒,焖煮30分钟后。放入猪排骨段大蒜红枣枸杞
4再次沸腾后转中小火煮约90分钟。



温馨提示
1煲肉骨茶的过程千万别弄颠倒了,水煮开——放入肉骨茶包焖煮——加入排骨小火煲——起锅时调盐
2煲制肉骨茶时,排骨的选择特别挑剔,一定要选用上等的包着厚厚的瘦肉的鲜猪排骨,煲出来的肉骨茶才能鲜嫩没有油腻感。



别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产,让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉


常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人


干豆角烧肉
蓝莓土豆泥
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆