
材料
鸡腿2个,酱油 60克,汆鸡肉的清水120克,食用油适量,姜片5片,大蒜5瓣,辣椒23支,米酒120克,白糖5克,香油20克,九层塔/罗勒适量。
做法
1.将鸡腿去骨,切成边长3cm的见方块儿。
2.用一个大碗盛全部的鸡腿肉,倒入60克酱油,搅拌均匀,腌制23分钟。
3.在锅里倒入120克清水,大火烧开。
4.水面沸腾后,加入10克食用油同煮,然后倒入步骤2里准备的鸡肉。盖上盖子煮34分钟,变色后关火备用。

5.在另一个锅里倒入67克食用油,烧开。
6.加入姜片大蒜和辣椒炒香后,倒入米酒烧热。
7.继续倒入步骤4里汆过的鸡肉,剩余的汤制也一起倒进来。
8.加入白糖,盖上锅盖小火慢慢煮。

9.将一个沙煲烧热,在里面倒入20克香油,用刷子涂均匀。
10.鸡肉小火慢炖后,里面的液体基本收干,关火。
11.沙煲继续放在小火上,加入一半的九层塔,使其覆盖整个锅底。
12.将收汁后的鸡肉倒在九层塔上,趁热再在上面加入剩余的九层塔即可。

小贴士
1.在步骤4汆鸡肉的环节中,用时无需太长,34分钟就好了,只要看到鸡肉变色即可。这样经过后面的烹制,三杯鸡的肉质就会保持住原有的鲜嫩口感。
2.担心香油有些油腻的朋友,可以在最后出锅时点入少许的黑醋和少许的米酒,去油解腻。黑醋和米酒在滴落到滚烫的沙煲上后也会立刻挥发出诱人的香气。
3.在步骤10小火慢炖鸡肉时,最好经常在灶台旁看一下,不要糊锅。2个鸡腿的量大约慢炖了10几分钟后,汤汁就收得差不多了。


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