
【材料】肥西老母鸡鸡中翅8个百里香2支胡椒薄荷5片罗勒叶3片蒜末一茶匙黑胡椒碎半茶匙盐半茶匙
【做法】
1. 肥西老母鸡,取鸡中翅8个。
2. 冷水清洗鸡中翅,把香草洗干净。
3. 将鸡翅放入冷水中焯水,等锅中水开后,出锅用冷水冲洗去表面浮沫。
4. 大碗中放入焯水过的鸡翅,加半茶匙盐拌匀,然后将各种香草切成丝放入,加入蒜末一茶匙黑胡椒碎半茶匙拌匀腌制。入冰箱冷藏12个小时。
5. 烤盘铺锡纸,锡纸上刷一层色拉油,取出冷藏腌制好的鸡翅,把香草垫在烤盘中,排入鸡翅.
6. 入预热好的烤箱,200度中层烤20分钟左右,至鸡翅表皮颜色金黄即可。烤制中途需要取出翻面。




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