
材料
鸡全翅腐竹姜植物油老抽料酒盐
做法
1腐竹用清水浸泡40分钟左右,待其变软后,沥干切段状。
2鸡全翅斩成三段,中翅两面各斜切两刀;姜切片。
3将鸡翅与姜片入清水中,煮沸后撇除表层浮沫,捞出温水冲净。
4锅置火上放油,烧至八成热,放入鸡翅,大火翻炒至两面金黄。
5入老抽,炒至上色均匀后,烹入料酒。
6倒入热水,大火烧开后加盖,改小火焖40分钟。
7放入腐竹,改中火,焖煮15分钟至汤汁浓稠,盐调味即成。

小贴士
1腐竹须用凉水泡发,这样可使腐竹整洁美观。如用热水浸泡,则腐竹易碎。
2焖煮时,一定要注入热水。因为热水可以使肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉味鲜美。


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