
材料鸡腿肉700克 姜2小块蒜12个红椒1个罗勒1把洋葱半个米酒10汤勺酱油5汤勺芝麻油3小匙白糖2汤勺胡椒末
做法
1鸡肉切小块,蒜剖两瓣,洋葱和姜切片;
2准备米酒酱油芝麻油糖等调料;
3红椒切细条,九层塔取叶;
4鸡肉冷水下锅,焯一下水去血污;
5锅中放少许油,温油下蒜姜洋葱,大火爆炒出香味;
6下鸡肉,大火翻炒几下;

7将调料米酒酱油芝麻油糖和胡椒末放入,翻炒均匀;
8关小火,炖煮20分钟,中火收汁;
9将鸡肉盛入小煲锅中,摆上红椒丝,盖上锅盖焖几分钟;
10再淋上芝麻油,摆上九层塔,盖上锅盖;
11开火,焖一分钟。即可。

小贴士:
1米酒酱油芝麻油糖的比例,我们家觉得这样比较好吃,可以调出适合自家味道的比例;
2鸡肉要收到基本没多余的汁再放入煲锅;
3再焖几分钟,再淋上芝麻油,会听到有“”声;
4罗勒最好不要太早下,起锅前下罗勒,焖一分钟,让罗勒出味儿就好了。


别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产,让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉


常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人


干豆角烧肉
蓝莓土豆泥
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆