心态解密
当相恋的一方发现自己拥有的爱情与想象和要求的不一样时，就会从心里产生出某种“填补”的渴望。尽管这种渴望有时根本不可能实现，有的也与“爱情”无关，但浪漫的天性，对完美爱情的追求使得恋爱双方不断地追逐着这些永无休止的梦。
恋人间的相互期望，从来就是爱情存在和发展的前提和动力。当期望得到实现时，爱情得到加强和巩固;当期望不能实现时，他们就会将其变为幻想。潜意识一直在说“这是不可能的”，可作为当事者却控制不住自己。杰克的反应便是如此。
如何解脱
上述这类幻想恰如一个个清醒的梦，即“能在梦中意识到自己在做梦的梦”。要克服这种期待中幻想的“爱的恐惧”心态，方法有三一当相恋的一方发现自己拥有的爱情与想象和要求的不一样时，应避免产生某种“填补”的渴望，便能减轻这种不必要的心理负担。二放弃追逐那些永无休止的根本不可能实现的期待中的幻想。三提高自信心，了解自己在对方心里的重要位置，知道自己的长处，以消除猜疑的心态。
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