二蜂蜜在健康方面的作用
1恢复疲劳,尤其是熬夜后
在所有天然品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。
2消除大餐后的积食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。
用法每天早晚空腹服用蜂蜜25克。
二蜂蜜在健康方面的作用
1恢复疲劳,尤其是熬夜后
在所有天然品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。
2消除大餐后的积食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。
用法每天早晚空腹服用蜂蜜25克。
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