7.番茄
热量15千卡/100克
番茄含丰富的果胶等食物纤维，让人有饱足感。有助消除便秘及促进新陈代谢，对减肥相当有帮助。还能补充人体缺乏的维他命和矿物质。
会吃才会赢 7种果蔬吃出丰胸细腰
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:女人绝大多数是吃货，只有会吃的女人才会赢。因为这样的女人，不会因为贪嘴而胖得一发不可收拾。反而因为追求生活品质，在收获美丽的同...
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