中医认为，桔子具有润肺止咳化痰健脾顺气止渴的药效。尤其是老年人急慢性支气管炎以及心血管病患者，是食用的上乘果品。
每天一个桔子防三癌
桔子含有丰富的糖类，即葡萄糖果糖蔗糖，维生素苹果酸柠檬酸蛋白质脂肪食物纤维以及多种矿物质等。据澳洲科学家和食品工业研究机构最新研究显示，每天吃1个桔子可以使人们避免某些癌症，如口腔癌喉癌和胃癌的侵袭。
山药的功效和作用
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:山药的营养价值很高，也是我们日常生活中最长见到的滋补品，脾胃虚弱者可以通过多食用山药，来改善脾胃。...
一个橘子5味药 这样吃橘子防3种癌
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