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26种顶级抗衰老食物

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:抗衰老、抗氧化可谓是女人一生的事业。尽管人总是不能抵抗时间的流逝,25岁开始就面对衰老的挑战。如果能在日常生活中,轻轻松松的抗...

  抗衰老食品二十四蘑菇

  推荐理由营养丰富提高免疫力减肥,蘑菇中有大量无机质维生素蛋白质等丰富的营养成分,但热量很低,常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素,可防止便秘降低血液中的胆固醇含量。蘑菇中的维生素C比一般水果要高很多,可促进人体的新陈代谢。

26种顶级抗衰老食物

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