
老北京鸡肉卷
老北京鸡肉卷,是北京的特色菜肴之一,油炸后的鸡肉香脆可口,外焦里嫩,很有嚼劲,配上黄瓜和生菜,荤素搭配,营养好。
做法
1主料鸡脯肉400克;
配料生菜黄瓜香葱,淀粉面粉炸粉适量,蛋清1只;
调料甜面酱盐适料酒量。
2面粉加入清水和成生面团醒15分钟。
3面团分成均匀的小份滚圆。
4取每一份擀成薄片成面饼胚。
5面饼胚放入平底锅中,开小火。
6双面煎熟出锅,放入容器盖盖焖一会儿,这样面饼会更软。

7鸡脯肉洗净先片成片。
8然后切成细条。
9鸡脯肉条放入容器加少许料酒拌均,然后加入蛋清和淀粉。
10蛋清和淀粉抓均上浆。
11上好浆的鸡肉条再裹满炸粉。
12油中温下入鸡肉条。

13鸡肉表面变成金黄色捞出。
14然后再加入锅中复炸。
15炸好的鸡肉条捞出沥去油分。
16黄瓜洗净切条生菜洗净葱切段。
17取一张面饼放上生菜再依次放上鸡肉条葱黄瓜等然后抹上甜面酱。
18折叠卷起来,鸡肉卷就做好了。



 别让便秘破坏美丽大计
别让便秘破坏美丽大计 鱼味蛋饼
鱼味蛋饼 警惕新妈妈最容易犯的
警惕新妈妈最容易犯的 出生月份能否决定寿命
出生月份能否决定寿命 美味安胎食 送给深爱
美味安胎食 送给深爱 通草猪蹄芸豆汤
通草猪蹄芸豆汤 21种会致流产,让宝宝变
21种会致流产,让宝宝变 三式瑜伽助准妈顺利分
三式瑜伽助准妈顺利分 小米鲜虾疙瘩汤
小米鲜虾疙瘩汤 葱爆羊肉片
葱爆羊肉片 瓜子酥的做法
瓜子酥的做法 糯米香酥条
糯米香酥条 芋头扣肉的做法
芋头扣肉的做法 北京小吃--驴打滚
北京小吃--驴打滚 芸豆冬笋焖仔排
芸豆冬笋焖仔排 三丝拌银针粉
三丝拌银针粉 
 

 常吃20种食物 美女变成大妈
常吃20种食物 美女变成大妈 8招帮你甩掉最后十斤肥肉
8招帮你甩掉最后十斤肥肉 石榴才真正是女人的红宝石
石榴才真正是女人的红宝石 10个健康杀手最伤女人
10个健康杀手最伤女人 干豆角烧肉
干豆角烧肉 蓝莓土豆泥
蓝莓土豆泥 毛氏红烧肉
毛氏红烧肉 酸辣萝卜脆
酸辣萝卜脆