五自然蜂蜜清凉饮料
天然成熟蜂蜜含70%以上葡萄糖果糖可不经消化直接被吸收，有迅速消除疲劳和精神紧张的作用，不同的花种蜜，有不同的天然芳香味，主要成分大致相同，但各自的特点和风味有一定差别。配制方法如下
柠檬蜂蜜饮料1杯凉开水加1匙柠檬蜜，搅匀后放入冰箱冷藏，每日饮服2~3次，柠檬蜜清甜微酸，含大量维生素C和柠檬酸苹果酸等有机酸，有清热解毒开胃生津通便止泻之效，可防止肠胃感染中暑恶心呕吐，坚持饮用能使面容白嫩，防治雀斑。
西西果蜂蜜饮料西西果又名印度枣，含维生素C是柑桔的7~10倍，能健全人体的毛细血管，防止血管出血，对高血压和血管系统疾病有益，矿物质如铁钙含量高，能健脾健胃治贫血虚损。
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