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25种长寿食品必吃

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:每天吃够25种食物,少吃四条腿动物的肉,少肉多粗粮少量多餐hellip;hellip;日前坊间流传的ldquo;领导食谱rdquo;引起不少注重保健的市...

   ⒋鱼肉鱼肉含有球蛋白白蛋白和大量不饱和脂肪酸,还含有丰富的钙磷铁和维生素等,也可起到增强孩子记忆力的功能。

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