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红枣6种吃法营养效果翻倍

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。...

  ②红枣泡茶,补气护嗓

  红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒胃痛。

  如果再放入桂圆,就是补血补气茶了,适合教师营业员等使用嗓子频率较高的人。

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