
材料熟豆浆160-180ml,熟豆渣100g,玉米面150g,蜜豆50g,白糖30g,酵母粉3g
做法
1将玉米面熟豆渣蜜豆白糖和酵母粉放入容器中
2倒入豆浆,一边倒一边搅拌
3将材料揉匀成面团,盖上湿布饧发30分钟
4取一份小面团约30克,搓成窝头状,并用手指在底部按一个小坑
5将做好的窝头放入蒸锅中,互相之间要留一些空隙
6蒸锅上汽后,蒸15分钟即可



小贴士
1因豆渣的含水量不同,所以豆浆的量要根据情况做调整,以能将全部材料揉成团为宜
2玉米面没有筋性,无法揉成像白面团一样有筋性的面团,揉成软硬适中的面团即可
3窝头中可以不放蜜豆,也可放一些红枣肉,也可什么都不放
4材料中还可加入小米面绿豆面荞麦面等杂粮面


别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产,让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉


常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人


干豆角烧肉
蓝莓土豆泥
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆