秋季秋高气爽的天气，早晚凉中午热，在加上时而热时而冷的天气，很容易感冒，小编推荐八款食疗养生方专门治疗秋季感冒。
1萝卜蜂蜜饮将白萝卜5片生姜3片大枣3枚加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可，每日1～2 次。萝卜味辛甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。生姜是散风寒止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。
2百合蜜将百合60克洗净晾干，与蜂蜜30克拌匀，入锅隔水蒸熟。百合味甘微苦，性微寒。有润肺止咳清心安神作用。
3雪梨炖冰糖将雪梨1-2个去皮核，与冰糖30-60克置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化。梨子润肺清热生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作用，治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干。
4鲜梨贝母将梨500克去皮剖开，去核，把贝母末6克及白糖30克填入，合起放在碗内蒸熟。清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。
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