人人都知道女性比男性容易变老，现在很多女性都开始追求美白的方法，拥有健康白皙的肌肤是每个女性的梦想。
一面部厚黑
原因
很多人都有面色发黑的问题，这是什么原因导致的呢?其实面色发黑大多数是由于肾虚引起的，还有健康状况不良营养不均衡，不好的生活习惯等等都会造成肌肤的发黑!还有些人经常在日光下暴晒，肌肤也会逐渐变黑，化妆品的不正确的使用都是肌肤变黑的原因!
食疗
紫河车粥方，具有益气补肾益精养血之功效
1. 可内服六味地黄丸等补肾药物。
2. 食疗中的紫河车粥方，具有益气补肾益精养血之功效。
3. 酸枣仁桂圆粥方，适用于心脾气血不足所致的面肤变厚。
4. 人参山药粥方，适用于气衰引起的脸色黯黄。
5. 蜜源花粉可消除面部黑斑，使容貌嫩白。
6. 桃花食品最适用于肝气不舒，行血不畅所致的面容灰黯无华者。
7. 作为“水珍佳肴”的龙虱，可煎可炸可炒，具有补肾及修补皮下组织之功效，能除面上黝黑晒褐之气。
人参山药粥方，适用于气衰引起的脸色黯黄
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