抗癌果蔬排行
薜荔果俗称凉粉果木馒头。性平味甘酸，有活血消肿解毒利湿通乳的功能。近代药理表明，它所含的B-谷留醇有一定的抗肿瘤作用。薜荔果对宫颈癌乳腺癌大肠癌食道癌恶性淋巴瘤等患者尤为适宜，可用薜荔果焙干研末，每日2次，每次9克冲服。民间有用薜荔果2个，同猪蹄1只，同煮食用并喝汤。
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葵花籽它含有丰富的不饱和脂肪酸和优良蛋白质，以及镁磷钙铁钾和维生素PEB1A等。葵花籽仁中所含的氯原酸，经动物实验表明，对大鼠肝癌癌前病变有良好的预防作用。因此，葵花籽既是一种营养食品，又是一种抗癌防癌食物。
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