众所周知，个人的性格与心理状态有着密切的联系。而我们平时所说的健康储备一般是指心理状态和身体状态两方面。那么，性格会不会影响到身体的健康呢不同的性格与哪些疾病有关联应该如何优化性格维护健康呢最新出版的《大众医学》杂志邀请行为医学和心身医学领域的权威专家就人们的四种性格进行了详细探讨。本刊节选了其中部分内容。
自我测试你属于哪种性格
■A型性格
关键词匆忙好胜活跃急躁
A型性格的人会——
★有较大但不切实际的抱负，好胜心强，热衷竞争。
★走路骑车或者驾驶车辆舟船时喜欢高速行驶和超车。
★生活节奏快，有同时做几件事的习惯，比如边看报边剃须等。
★喜欢参与有时间限制的复杂活动，喜欢速战速决，决不拖延。
★思维活跃，反应灵敏。
★容易发生焦虑烦躁和激动。
■B型性格
关键词随遇而安犹豫少计划
B型性格的人会——
★与世无争。遇到问题时，往往不去主动处理，而是任其自行发展。
★很少赶时间，也很少因为时间不够用而烦恼，生活工作节奏较慢。
★与人交往中，表现比较顺从，说别人喜欢听的话。
★做决定时比较犹豫，日常工作生活缺少计划。
★比较沉默，平静，说话常可低声细语。
★当得到别人的帮助以后，会非常感激，并加倍答谢他们。
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