12柚子
中医认为，柚子果肉性寒，味甘酸，有止咳平喘清热化痰健脾消食解酒除烦的医疗作用。
柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖降血脂减肥美肤养容等功效。柚子还具有健胃润肺补血清肠利便等功效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。
柚子
柚子的营养分析
1柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果；
2柚中含有大量的维生素C，能降低血液中的胆固醇；
3柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度；
4柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效；
5新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。
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