卤牛肉。。。牛肉夹馍
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1.卤牛肉材料牛肉900克,李锦记卤水汁250克,葱1颗,姜4片,八角1颗,花椒1小撮,香叶1片。
2.牛肉洗净后分切成块,跟冷水一起下锅焯水。
3.大火煮开后在续煮3-4分钟,当锅中飘满浮沫时即可关火捞出洗净待用。

4.将牛肉卤水汁葱姜八角花椒香叶一起放入紫砂煲,加足水,武火煲3-4个小时即可。
5.馍趁热从中间剖开,并在底部抹上一层麻辣酱。
6.再铺上用肉汁和青椒调拌好的牛肉丝即可。



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