【肉末的炒制过程】
1.锅里的底油烧热,放入肉末,用铲子炒制。
2.炒到肉末变色,葱姜蒜分切切末,放入锅中煸出香味。
3.锅里倒入1汤匙酱油。
4.放入1/2茶匙食盐,1/4茶匙白糖。
5.放入1汤匙自制辣椒油。
6.锅里加入1勺清水,一边加热,一边用铲子搅拌大约1~2分钟,至香味飘出。

【茄子的蒸制与装盘过程】
1.炒好的肉末呈十字形摆放在盘子底部。
2.煎好的茄子摆放在肉末上面,把炒肉末时锅里留下的汤汁倒在盘子里。
3.锅里放入足量冷水,支好蒸架,盘子上拉一层保鲜膜,放在蒸架上。
4.盖好锅盖,大火蒸制15分钟左右至茄子熟。
5.蒸好的茄子取出,把盘子里的汤汁滗出,倒在一个小碗里。
6.蒸熟的茄子放在另一个盘子里,把肉末放在茄子表面。

【茄子的勾芡与芡汁的炒制】
1.滗在小碗里的汤汁放在锅里,中火加热至汤汁烧开。
2.生粉1/2茶匙和冷水适量调成水淀粉,淋入锅里。
3.用铲子朝一个方向搅拌。
4.使汤汁浓稠成透明状,关火,这就是炒好的芡汁。
5.用小勺舀着炒好的芡汁淋在每个茄子上。
6.撒入小葱做点缀,即可。

摆盘是我随意想到的,没有采用传统摆盘方法,制作方法上,也做了改动,传统做法是


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