背部刮痧的好处?背部刮痧的手法?中医认为脊柱两侧的足太阳膀胱经上的俞穴,为内脏气血输注之处,刺激背部脏腑俞穴,对五脏六腑的精气有直接的调节作用。根据神经分布和经络腧穴的特点,通过出痧的形式,达到疏通经络驱邪散热提高人体抵抗力的功能。不仅可以祛风泄热,还可以起到调理全身整体功能的作用。
背部刮痧的手法 疏通经络驱邪散热
先刮督脉用方形刮痧板的一角,板身与皮肤倾斜45度,由上至下刮拭督脉,每个动作重复5~8次,直至出痧。
用刮痧板的角面分别刮拭与督脉紧邻的华佗夹脊穴所在的经络。
	
用方形刮痧板的一角刮双侧肩胛缝,刮痧板紧贴皮肤,力度均衡渗透。
刮膀胱经先刮外膀胱经,后刮内膀胱经
向下斜刮肋骨缝刮五条至六条肋缝即可,以督脉为刮拭起点,刮至肋骨下为止。
每条刮拭部位都不要可以追求出痧,以所刮拭部位汗毛孔张开为宜。在背部的刮痧过程中,由于背部是人体比较大的反射区,所以在刮痧过的局部会出现痧斑黑紫的现象,这可能就是对应的脏腑功能经络出现了问题。


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