
【原料】
牛腩肉两斤紫圆葱半个胡萝卜一根西红柿一个,鸡蛋四个沙茶酱4大勺辣豆瓣酱两勺干辣椒若干葱段姜片蒜几瓣卤肉调味料花椒,小茴香白芷八角桂皮草寇肉蔻香叶良姜砂仁各一小勺,陈皮一块
【过程】
1牛肉多泡一会,中间来回换水,切块大点,放凉水里,放葱段姜片和一勺料酒,开火煮开10分钟后,用热水洗净待用;
2锅里放油,加两勺辣豆瓣,翻炒出红油后,加入葱姜蒜翻炒,加入洋葱胡萝卜块西红柿块翻炒后,加入牛肉,继续翻炒;
3加老抽2勺料酒2勺冰糖6颗4大勺沙茶酱,干辣椒,加凉水,多一点,这个是汤,要做牛肉面的。
4所有的调味料,用水冲洗一下,放入调料盒里,放锅里,大火烧开,小火炖煮2-3小时后,加盐出锅;
5把鸡蛋煮9分熟后,剥皮后,放入汤锅一起随肉煮,上色即可。

【小贴士】
1牛肉要选筋多好吃,最好让卖肉的师傅给切开,我自己回家切,觉得还挺费劲的,对于我这种能躺着绝不坐着的人来说,有人帮忙弄好了最好。
2牛肉要泡2个小时以上,泡的越久越干净,中间多换水。
3沙茶酱超市进口区都有,要买牛头牌的最正宗;实在不行,上淘宝;
4煮面的时候,别把面条放牛肉汤里煮熟了,必须另起一锅,面条煮熟后,放牛肉汤里,要不然牛肉汤就变混了,糊糊吧唧的不好吃了。
5汤如果要做面,可以适量多加点盐,要不然味道不足;
6做牛肉面可以放焯熟的油菜,放半个切片的西红柿,切半个卤蛋,加勺辣椒油,好吧,开吃,一锅都不够。


 别让便秘破坏美丽大计
别让便秘破坏美丽大计 鱼味蛋饼
鱼味蛋饼 警惕新妈妈最容易犯的
警惕新妈妈最容易犯的 出生月份能否决定寿命
出生月份能否决定寿命 美味安胎食 送给深爱
美味安胎食 送给深爱 通草猪蹄芸豆汤
通草猪蹄芸豆汤 21种会致流产,让宝宝变
21种会致流产,让宝宝变 三式瑜伽助准妈顺利分
三式瑜伽助准妈顺利分 小米鲜虾疙瘩汤
小米鲜虾疙瘩汤 葱爆羊肉片
葱爆羊肉片 瓜子酥的做法
瓜子酥的做法 糯米香酥条
糯米香酥条 芋头扣肉的做法
芋头扣肉的做法 北京小吃--驴打滚
北京小吃--驴打滚 芸豆冬笋焖仔排
芸豆冬笋焖仔排 三丝拌银针粉
三丝拌银针粉 
 

 常吃20种食物 美女变成大妈
常吃20种食物 美女变成大妈 8招帮你甩掉最后十斤肥肉
8招帮你甩掉最后十斤肥肉 石榴才真正是女人的红宝石
石榴才真正是女人的红宝石 10个健康杀手最伤女人
10个健康杀手最伤女人


 干豆角烧肉
干豆角烧肉 蓝莓土豆泥
蓝莓土豆泥 毛氏红烧肉
毛氏红烧肉 酸辣萝卜脆
酸辣萝卜脆