雪肌汤
一个鲜百合剥片，五颗金丝小枣，五颗干桂圆。放入水中，加入冰糖适量，文火煮20~30分钟即成。适于经常熬夜之美女，速效恢复气色。金丝枣推荐山东产的，要去过核的。
午后奶茶
立顿红茶1~2包，放入茶碗中，冲入煮至90度牛奶，加入两块方糖，搅拌即成。成本很低，还很好喝，小心上瘾啊
银耳羹
A.把银耳去根，泡四非常钟，加水加冰糖四颗金丝小枣，文火煮20~40分钟，均可以，看你喜好什么口感。
B. 把银耳去根，泡四十分钟，加入百合，和你平常不爱空口吃的，糖份比较大的果脯，文火煮20分钟，不需求加糖，滋味很好。
购买银耳选择，色彩黄的，花朵外形自然的，不能太整齐了。第二种做法，很合适喜欢吃水煮鱼四川菜的朋友，超极下火
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