金秋时节，应该吃些什么水果对孕期妈妈有利？这个时节，也是水果的丰收季节。每年这时市面上就有大量的新鲜水果供应。金秋时节的准妈妈也有口福了，不过孕妇秋季不是所有水果都能吃的。小编为准妈妈讲讲几种适宜孕妇吃的秋季水果
吃水果4忌
水果尽管美味且营养丰富，孕妇可以每天进食，但需要注意以下几点
忌食用过多水果大多含糖量较高而其脂肪蛋白质含量却相对不足，摄入过多不仅容易造成妊娠糖尿病，导致巨大胎儿造成分娩困难，而且也会影响胎儿对蛋白质等的摄入，对其生长发育不利。
忌用菜刀削水果菜刀常接触生肉鱼生蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。
忌吃水果不漱口有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。
忌饭后立即吃水果饭后立即吃水果，会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时。
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