北极虾三明治手卷
对于上班族而言,如果能在家里吃一顿早餐,那肯定得开心死了,这款北极虾三明治手卷,芳香四溢,色彩鲜亮,看着就很有食欲,不管是作为早餐还是小甜点,都很不错哦。
材料
吐司3片芦笋3根野生北极虾50克沙拉酱1大匙
做法
1 准备所需材料。
2 将北极虾剥出虾仁备用,芦笋洗净后用开水焯烫一下。
3 切去吐司的四边。
4 将吐司片铺在保鲜膜上,再一侧抹少许沙拉酱,放上芦笋和虾仁。
5 卷起来后切块即可。


烹饪技巧
芦笋和虾仁还可以换成其他自己喜欢吃的食材,沙拉酱也可以换成其他酱料,如花生酱芝麻酱等。



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