
原料
全麦面粉200g清水130g色拉油10g发酵粉2g
小葱盐花椒粉适量色拉油适量芝麻适量
1将发酵面团取出,揉成光滑的面团。
2将其擀成方形的薄饼。
3盐油花椒粉,调匀。
4将调好的油馅刷在面饼上面。
5撒上香葱碎。
6将饼卷起。
7自一端开始卷起,末端放在饼下,按压,用牙签或者针扎眼。
8上面撒芝麻,用擀面杖轻轻擀薄。
9平底锅烧热,倒入少许油,将饼放入,小火,烙至两面微黄即可。

小贴士
1用面包机预约发酵,不能让发酵粉与水接触,以免提前发酵。将面粉堆起,发酵粉放在面粉堆上即可。
2面包机预约时间,就是机器工作时间外加中间的等待时间,一定要计算好,以免发酵过度或者是发酵不到位而影响早餐制作。
3根据个人喜欢调味,花椒粉盐和食用油混合,不仅可以调味,更能使油饼分层次。
4饼皮卷起后,内里会有空气残留,这样擀压时,容易破裂漏油,事先用针或者牙签扎眼排气。
5烙饼时,一定要保持小火,火大了容易糊,而不熟。


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