5多吃蔬菜水果
坚持每天吃400—800克各种蔬菜水果，可使患癌症的危险性下降20%，每天吃五种或五种以上的蔬菜和水果。
6不提倡饮酒
如饮酒每天不超过一杯，经常饮酒能增加患口肠癌咽喉癌食道癌等的危险。
癌从口入:癌症是吃出来的!
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:当今社会，很多人都是闻ldquo;癌rdquo;色变，可怕的癌症正在夺走越来越多的生命。不健康的生活方式和快速的生活节奏都在让你离癌症越...
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